やみつきスパイシーチキン

オーブンレンジを使って作る、簡単スパイシーチキン!

材料(4人分:L使用)

  • 手羽元…8本
  • パプリカパウダー…小さじ1/2
  • チリパウダー…小さじ1/2
  • 塩コショウ…少々
  • オリーブオイル…大さじ1

手順

  1. オーブンレンジを180度で予熱しておく。
  2. シリコーンスチーマーに、オリーブオイル以外の材料を入れてよく揉みこむ。
  3. (2)にオリーブオイルをまわしかけ、180度のオーブンレンジでふたをしないで20分程度焼く。

調理のポイント

  • シリコーンスチーマーMはすべて半量(2人分)で調理してください。
  • 加熱時間はオーブンレンジ180度で、L:20分程度、M:15分程度です。

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