やみつきスパイシーチキン
オーブンレンジを使って作る、簡単スパイシーチキン!
材料(4人分:L使用)
- 手羽元…8本
- パプリカパウダー…小さじ1/2
- チリパウダー…小さじ1/2
- 塩コショウ…少々
- オリーブオイル…大さじ1
手順
- オーブンレンジを180度で予熱しておく。
- シリコーンスチーマーに、オリーブオイル以外の材料を入れてよく揉みこむ。
- (2)にオリーブオイルをまわしかけ、180度のオーブンレンジでふたをしないで20分程度焼く。
調理のポイント
- シリコーンスチーマーMはすべて半量(2人分)で調理してください。
- 加熱時間はオーブンレンジ180度で、L:20分程度、M:15分程度です。
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