調理時間：約15分
エネルギー：141kcal
塩分：1.2g
溶けないタイプのチーズでも美味しく出来ます！
材料（8個分）
- ベーコンスライス…8枚
- はんぺん（厚切り）…2枚
- 焼海苔…全形1枚
- しょうゆ…小さじ1/2
- スライスチーズ（溶けるタイプ）…4枚
- サラダ油…適量
- ブラックペッパー…適量
- イタリアンパセリ…適量
手順
- はんぺんを半分の厚さに切る。海苔を手で揉み細かくする。
- はんぺんの片側にしょうゆを塗り、海苔（1/4量）、チーズ、海苔（1/4量）、チーズの順にのせ、はんぺんで挟む。これを2セット作り、それぞれ4等分に切り、1つずつベーコンを巻く。
- 網に油を塗り、中火で約20秒予熱する。(2)を焼きつづみに並べ、中火で片面約4分ずつ、ベーコンに火が通るまで焼く。ブラックぺッパーを振り、イタリアンパセリを添える。
調理のポイント
- 焼海苔は板のままだと食べづらいので、もみ海苔にして食べやすくします。
- 中心だけに火が当たりやすく焦げやすいので、時々網を動かしながら焼いてください。
※エネルギー、塩分は1人分の数値です。
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